2025 · Thesis · Skripsi, Thesis, Disertasi, dan Tugas Akhir
Ibu hamil trimester III mengalami perubahan yang signifikan baik secara fisik maupun psikologis. Perubahan tersebut seringkali menimbulkan sejumlah ketidaknyamanan yang menyebabkan gangguan tidur pada ibu hamil dan menurunkan kualitas tidur. Kualitas tidur buruk selama kehamilan dapat menimbulkan risiko bagi ibu maupun janin. Terapi non-farmakologi yang dapat mengatasi kualitas tidur buruk pada ibu hamil diantaranya adalah prenatal yoga. Asuhan ini bertujuan untuk memberikan asuhan kebidanan kehamilan komplementer dengan penerapan prenatal yoga untuk meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Lokasi asuhan dilakukan di wilayah kerja Puskesmas Gunung Lingkas, yang beralamat di Lingkas Ujung RT 16, Kecamatan Tarakan Timur, dengan waktu pelaksanaan asuhan dilakukan pada 27 Mei sampai 5 Juni 2025. Metode asuhan yang digunakan adalah studi kasus. Subjek asuhan adalah ibu hamil trimester III dengan kualitas tidur buruk. Asuhan dilakukan dengan mengamati kualitas tidur subjek sebelum dan sesudah prenatal yoga dengan menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Subjek akan diberi pretest, kemudian dilakukan pelaksanaan preanatal yoga sebanyak 4x dengan interval 3 hari sekali. Durasi setiap pertemuan adalah ±45 menit, kemudian dilakukan posttest untuk menilai perubahan. Hasil asuhan diperoleh ada perubahan skor kuesioner sebelum prenatal yoga dengan skor 13 artinya kualitas tidur buruk dan setelah prenatal yoga dengan skor 6 artinya kualitas tidur masih buruk, namun terdapat penurunan skor PSQI. Kesimpulannya, ada perubahan kualitas tidur ibu hamil trimester III menjadi lebih baik setelah pelaksanaan prenatal yoga.
2025 · Book ·
Ibu hamil trimester III mengalami perubahan yang signifikan baik secara fisik maupun psikologis. Perubahan tersebut seringkali menimbulkan sejumlah ketidaknyamanan yang menyebabkan gangguan tidur pada ibu hamil dan menurunkan kualitas tidur. Kualitas tidur buruk selama kehamilan dapat menimbulkan risiko bagi ibu maupun janin. Terapi non-farmakologi yang dapat mengatasi kualitas tidur buruk pada ibu hamil diantaranya adalah prenatal yoga. Asuhan ini bertujuan untuk memberikan asuhan kebidanan kehamilan komplementer dengan penerapan prenatal yoga untuk meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Lokasi asuhan dilakukan di wilayah kerja Puskesmas Gunung Lingkas, yang beralamat di Lingkas Ujung RT 16, Kecamatan Tarakan Timur, dengan waktu pelaksanaan asuhan dilakukan pada 27 Mei sampai 5 Juni 2025. Metode asuhan yang digunakan adalah studi kasus. Subjek asuhan adalah ibu hamil trimester III dengan kualitas tidur buruk. Asuhan dilakukan dengan mengamati kualitas tidur subjek sebelum dan sesudah prenatal yoga dengan menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Subjek akan diberi pretest, kemudian dilakukan pelaksanaan preanatal yoga sebanyak 4x dengan interval 3 hari sekali. Durasi setiap pertemuan adalah ±45 menit, kemudian dilakukan posttest untuk menilai perubahan. Hasil asuhan diperoleh ada perubahan skor kuesioner sebelum prenatal yoga dengan skor 13 artinya kualitas tidur buruk dan setelah prenatal yoga dengan skor 6 artinya kualitas tidur masih buruk, namun terdapat penurunan skor PSQI. Kesimpulannya, ada perubahan kualitas tidur ibu hamil trimester III menjadi lebih baik setelah pelaksanaan prenatal yoga.
2024 · Book · Koleksi Perpustakaan
Tubuh wanita akan mengalami perubahan yang signifikan selama kehamilan, khususnya pada kehamilan trimester III. Perubahan fisik dan psikologis seringkali menimbulkan sejumlah keluhan, yang berdampak pada gangguan tidur sehingga menurunkan kualitas tidur. Tidur merupakan aktivitas vital bagi kesehatan. Gangguan tidur selama kehamilan dapat menimbulkan risiko. Terapi non-farmakologi yang dapat mengatasi kesulitan tidur pada ibu hamil diantaranya adalah prenatal yoga, musik relaksasi, dan aromaterapi. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh kombinasi prenatal yoga, musik relaksasi, dan aromaterapi gaharu terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskesmas Karang Rejo. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan desain penelitian quasi-eksperimental melalui pendekatan one group pretest-posttest without control design. Jumlah sample dalam penelitian ini adalah 25 responden dengan teknik sampling menggunakan metode purposive sampling, dimana semua responden diberikan treatment selama 2 minggu dengan total frekuensi pemberian sebanyak 3 kali, berdurasi ±60 menit setiap perlakuan. Alat ukur dalam penelitian ini menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Uji normalitas menggunakan Shapiro Wilk. Analisis data yang dilakukan yaitu analisis univariat dan analisis bivariat dengan uji Wilcoxon. Hasil penelitian uji hipotesis nilai p value=0,001 α=0,05 yang berarti ada perubahan sebelum dan setelah perlakuan. Kesimpulannya, ada pengaruh kombinasi prenatal yoga, musik relaksasi, dan aromaterapi gaharu terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskesmas Karang Rejo.
2024 · Thesis · Skripsi, Thesis, Disertasi, dan Tugas Akhir
Tubuh wanita akan mengalami perubahan yang signifikan selama kehamilan, khususnya pada kehamilan trimester III. Perubahan fisik dan psikologis seringkali menimbulkan sejumlah keluhan, yang berdampak pada gangguan tidur sehingga menurunkan kualitas tidur. Tidur merupakan aktivitas vital bagi kesehatan. Gangguan tidur selama kehamilan dapat menimbulkan risiko. Terapi non-farmakologi yang dapat mengatasi kesulitan tidur pada ibu hamil diantaranya adalah prenatal yoga, musik relaksasi, dan aromaterapi. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh kombinasi prenatal yoga, musik relaksasi, dan aromaterapi gaharu terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskesmas Karang Rejo. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan desain penelitian quasi-eksperimental melalui pendekatan one group pretest-posttest without control design. Jumlah sample dalam penelitian ini adalah 25 responden dengan teknik sampling menggunakan metode purposive sampling, dimana semua responden diberikan treatment selama 2 minggu dengan total frekuensi pemberian sebanyak 3 kali, berdurasi ±60 menit setiap perlakuan. Alat ukur dalam penelitian ini menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Uji normalitas menggunakan Shapiro Wilk. Analisis data yang dilakukan yaitu analisis univariat dan analisis bivariat dengan uji Wilcoxon. Hasil penelitian uji hipotesis nilai p value=0,001 α=0,05 yang berarti ada perubahan sebelum dan setelah perlakuan. Kesimpulannya, ada pengaruh kombinasi prenatal yoga, musik relaksasi, dan aromaterapi gaharu terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskesmas Karang Rejo.
